Tikriausiai daugelis mėgsta balandėlius ir žino kaip skaniai juos paruošti. Tačiau šio mano patiekalo esmė yra padažas prie balandėlių, kuris man labai patinka. Taigi, dabar papasakosiu kaip aš viską ruošiu iš eilės.
Galimos ingredientų alternatyvos
- Nors tradiciškai balandėliams naudojamas baltagūžis kopūstas, galima išbandyti ir kitas variacijas – raudonasis kopūstas suteiks patiekalui kitokią spalvą ir subtiliai saldesnį skonį, o lapinis kopūstas (kale) papildys vitamino K kiekiu.
- Faršui galima naudoti ne tik jautienos ir kiaulienos mišinį, bet ir kalakutienos ar vištienos faršą, jei norite lengvesnio varianto.
- Ryžius galima pakeisti bulguru, kvinoja arba perlinėmis kruopomis, kurios suteiks daugiau tekstūros ir maistinės vertės.
- Padažui grietinę galima pakeisti graikišku jogurtu, o pomidorų padažą – šviežiais trintais pomidorais su žiupsneliu cukraus.
- Jei neturite vorčesterio padažo, galite naudoti sojos padažą su žiupsneliu cukraus ir šlakeliu acto.
Reklama
Patiekalo gaminimo patarimai - Norint pasiekti geriausią rezultatą, kopūsto lapus reikėtų virti ne per ilgai – jie turi būti pakankamai minkšti, kad galėtumėte juos lankstyti, bet ne pervirti, kad išlaikytų savo formą ir tekstūrą.
- Prieš formuodami balandėlius, išpjaukite kietąją centrinio lapo dalį trikampiu, taip bus lengviau vynioti.
- Svarbu faršą su priedais gerai išminkyti, kad visi ingredientai tolygiai pasiskirstytų.
- Troškindami balandėlius, uždenkite puodą dangčiu, bet palikite nedidelį tarpelį garui išeiti – taip išvengsite per didelio skysčio kondensavimosi.
- Padažą ruošti reikėtų lėtai, nuolat maišant, kad nesusidarytų gumuliukai, o sultinį į miltų ir sviesto mišinį pilkite palaipsniui, po truputį.
- Balandėlius troškinkite žemoje temperatūroje, taip mėsa bus sultingesnė, o kopūsto lapai išlaikys savo formą.
Onutė
Atsakyti
Oksana
Almantas