Thai vištiena su ryžių makaronais

2017-10-17 Autorius oSkanu.lt

Thai vištiena su ryžių makaronais

Ingredientai

    • 250g ryžių makaronų pakuotė
    • 1 1/2 šaukšto aliejau
    • 2 trintos česnakų skiltelės
    • 500g kiaulienos arba vištienos faršo
    • 1 šaukštas citrinžolių, tik smulkiai pjaustyta baltoji dalis
    • 1/4 – 1/2 arbatinio šaukštelio džiovintų čili dribsnių
    • 1 pjaustytas bok choy
    • 1 1/2 šaukšto žuvų padažo
    • 1 1/2 šaukšto rudojo cukraus
    • 1/4 puodelio laimo sulčių
    • 1/4 puodelio pjaustytos kalendros

    Recepto paruošimas

  1. 1. Virkite ryžių makaronus pagal instrukciją ir nusausinkite. Sukarpykite jeigu per ilgi.
  2. 2. Keptuvėje įkaitinkite aliejų ir itin aukštoje temperatūroje kepkite vištieną apie 5 minutes.
  3. 3. Suberkite citrinžoles, česnaką, čili ir kepkite 2 minutes. Sudėkite bok choy ir kepkite dar 2 minutes. Suberkite makaronus ir žuvies padažo, rudojo cukraus ir laimo sulčių mišinį ir kaitinkite. Įmaišykite kalendrą.
Makaronų kriauklelės, įdarytos faršu
(3)
Makaronų apkepas su skrandukais ir daržovėmis
(7)
Makaronai su tunu ir šparaginėmis pupelėmis sveikai
(1)
Įdaryti makaronai kriauklės su faršu ir daržovių padažu
(3)
Lęšių makaronai su baklažanais, paprikomis ir pievagrybiais
(1)