Sriuba su špinatais

2019-02-21 Autorius Neringos užrašai

Sriuba su špinatais

Šiame recepte

Ingredientai

    • vanduo
    • bulvės: 3
    • ryžiai: 90 gramų
    • morkos: 1
    • svogūnai: 1
    • špinatai: ~100 gramų (naudojau šaldytus)
    • mėgstami prieskoniai

    Recepto paruošimas

  1. 1. Ši sriuba ruošiama ganėtinai įprastai. Bulves supjaustykite kubeliais, užvirkite, dėkite ryžius, pakepintą aliejuje tarkuotą (aš pati pakepinau ghee svieste su prieskoniais) morką bei kubeliais supjaustytą svogūną.
  2. 2. Bebaigiant virti sudėkite špinatus ir po maždaug minutės išjunkite viryklę.
  3. 3. Patiekite ir skanaukite!:)
#Sriubos # špinatų sriuba

Atsiliepimai

Kreminė cukinijų sriuba su porais, ciberžole ir kokosų pienu

Kreminė cukinijų sriuba su porais, ciberžole ir kokosų pienu

Didelė cukinija arba 2 mažos Bulvės Didelis poras arba 2 maži Lapkotinio saliero kotai Svogūnas Česnako skiltelės Daržovių arba vištienos sultinys Ciberžolių milteliai Maltų juodųjų pipirų Druskos pagal skonį Citrinos sultys Kokosų pienas Kokosų aliejus Lukštentų kanapių sėklos, pagal poreikį
(2)
Kreminė antienos ir žirnių Sriuba

Kreminė antienos ir žirnių Sriuba

Antienos kulšelės Druska Pipirai Kario prieskoniai Skaldyti žirniai (išmirkyti) Bulvės (didelės) Morkos Svogūnas Česnako skiltelės Vištienos sultinys Čili pipirų dribsniai Aliejus
(1)
Lęšių ir konservuotų pomidorų sriuba

Lęšių ir konservuotų pomidorų sriuba

maltas kuminas malta kalendra aliejus raudonieji svogūnai česnakas lęšiai sultinys konservuoti pomidorai natūralus jogurtas druska pipirai žalumynai (papuošimui)
(3)
Midijų sriuba su kokoso pienu ir kario prieskoniais

Midijų sriuba su kokoso pienu ir kario prieskoniais

rapsų aliejus askaloninis česnakas raudonos saldžiosios paprikos raudonoji kario pasta česnakas tarkuota imbiero šaknis aštriųjų paprikų dribsniai kokosų pienas žuvų padažas šviežiai išspaustos žaliųjų citrinų sultys midijos druska šviežių kalendrų lapeliai žaliųjų citrinų skiltelės balta duona su traškia plutele virti ryžiai
(1)