Jau tikrai ne pirmą kartą kepu low carb duoną, bet ši duona yra ypatinga tuo, kad joje aš naudoju kokosų aliejų. Gaunasi labai gardi, trapi ir kokosu kvepianti duona.
Avižinių dribsnių duona be miltų su jogurtu yra ne tik skani, bet ir maistinga alternatyva tradicinei duonai. Avižos yra puikus skaidulų šaltinis, kuris padeda gerinti virškinimą ir ilgiau suteikia sotumo jausmą. Be to, jogurtas praturtina šį receptą...
Ši keturių ingredientų duona – tai sveikas ir greitas pasirinkimas visiems, ieškantiems paprasto, tačiau maistingo būdo mėgautis duona be cukraus, mielių ar net miltų. Avižiniai dribsniai yra puikus angliavandenių šaltinis, aprūpinantis kūną energija...
Jau kurį laiką svarsčiau, kad turiu pasidalinti visai neseniai atrastu, puikiu duonos receptu. Nuostabiausia, kad ši duona kepama be miltų, be kiaušinių, ji tik iš riešutų ir sėklų!!Man pats netikėčiausias komponentas pasirodė gysločių sėklų luobelės...
Iceberg salotos su baklažanais, sūriu ir pomidorais yra puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško gaivios ir lengvai paruošiamos vakarienės. Šios salotos ne tik puikiai atrodo, bet ir suteikia daugybę naudingų medžiagų jūsų organizmui. Baklažanai yra pa...
Šį mielinių bandelių receptą atradau knygoje "Beatos virtuvė: Kepinių knyga". Man, kaip labai didžiulei pačių įvairiausių bandelių mėgėjai, labai norėjosi išmėginti. Tad nieko ilgai nelaukdama būtent tai ir padariau. Bandelės gavosi itin dailios bei...
Keksas yra mano vienas mėgstamiausių desertų, nes jį lengva pagaminti, galima panaudoti įvairius ingredientus ir kaskart gauti naują skonį ir jį skanu valgyti tiek šiltą, tiek šaltą. Aišku, mūsų namuose desertam atšalti retai kada pasiseka.:) Šis mar...
Šį šokoladinio pyrago - brownie receptą prieš kelis metus radau vienoje Beatos knygoje. Po pirmo išmėginimo jis tapo vienu iš pačių mėgstamiausių mūsų šeimoje ir džiugina mūsų skrandžius ganėtinai dažnai. Pamėginkite pagaminti ir Jūs.
Nerealus pyragas su kiviais ir raudonaisiais serbentais. Labai sunku jį apibūdinti, bet jeigu mėgstate rūgštesnius pyragus, tai esu tikra, kad labai Jums patiks. Mūsų šeimai prie kavos puodelio labai patiko. Net vaikai valgė, nors jie įprastai nelaba...
Labai paprastas, bet neapsakomai gardus obuolių pyragas pagal Beatą – tai desertas, kuris sužavės savo skoniais ir lengvumu gaminti. Šis pyragas išsiskiria savo paprastumu – jam reikia tik keleto ingredientų, kuriuos greičiausiai rasite savo virtuvėj...
