Šis drėgnas obuolių pyragas su kokosų miltais yra tikras atradimas tiems, kurie vengia gliuteno, bet nenori atsisakyti deserto malonumų. Pyrago tekstūra yra nepaprastai minkšta ir drėgna, o naminiai kiaušiniai suteikia jam sodrios geltonos spalvos, k...
Varškėčiai yra ne tik puikus ir sotus pusryčių pasirinkimas, bet ir skanus būdas pradėti dieną su maistinėmis medžiagomis. Šiame recepte naudojami bananai suteikia natūralų saldumą ir yra puikus kalio šaltinis, padedantis palaikyti energiją ir gerą š...
Vienas iš nuostabiausių savaitgalio ritualų man asmeniškai yra pusryčiai, kai niekur nereikia skubėti. Tada sau leidžiu net papusryčiauti lovoje. O kodėl gi ne? Po sunkios darbo savaitės reikia skirti laiko ir sau. Vienas iš mano pačių geriausių pasi...
Šie gardūs mėlynių ir kokosų pieno desertai be gliuteno yra tobulas pasirinkimas tiems, kurie vengia gliuteno, tačiau nenori atsisakyti saldžių malonumų. Švelnus kokosų ir migdolų miltų pagrindas puikiai dera su gaiviu mėlynių ir kokosų pieno viršumi...
Šis puikus šokoladinis pyragas be gliuteno ir be pieno produktų yra tobulas pasirinkimas tiems, kurie turi maisto netoleravimą ar laikosi specialios dietos. Pyragas pasižymi sodriai šokoladiniu skoniu, drėgna tekstūra ir subtiliu riešutų poskoniu. Pa...
Šis receptas – puikus pasirinkimas skaniems ir sveikiems pusryčiams! Vafliai su varške ir bananais ne tik puikiai tiks pusryčių stalui, bet ir suteiks jūsų organizmui daug reikalingų maistinių medžiagų. Pagrindinis šio recepto ingredientas – varškė –...
Paskutiniu metu stengiuosi kaip įmanoma valgyti mažiau baltų miltų. Juos stengiuosi pakeiti sveikesniais miltais, pvz. migdolų arba kokosų. Tokie keto mitybai tinkantys blynai yra būtent ir yra gaminami su šiais miltais. Žinoma, šių keto blynų skonis...
Mėsos troškinys, kurį pagaminsite vos per pusvalandį. Jis gaunasi labai skanus, aromatingas ir itin lengvai virškinamas. Labai drąsiai visiems rekomenduoju gaminti su triušiena, kuri lygiai taip pat greitai paruošiama, kaip ir vištiena, bet taip pat...
Šio nekepto torto su kokosų pienu, pirmą kartą paragavau pas savo draugę. Man jis taip patiko, kad nusprendžiau pagaminti ir savo virtuvėje. Tortas gaunasi tikrai itin skanus, gaivus ir visai ne riebus. Didžiausias minusas (jeigu galima taip pasakyti...
Tai nuostabiausias būdas atstatyti hemoglobino trūkumą ir sustiprinti savo imunitetą.Iš tokiu būdu pagamintų burokėlių, geležis esanti daržovėje yra daug geriau pasisavinama organizmo.Nurodyti ingredientų kiekiai yra 1 litro stiklainiui.
