Šis receptas - paprastas, bet itin maistingas pasirinkimas, kuris puikiai tiks pusryčiams ar lengvam užkandžiui dienos eigoje. Avižos yra puikus energijos šaltinis, o keptos morkos papildo patiekalą natūraliais saldumais ir karotenoidais. Avižos – vi...
Pripažinkite, kad košių savo gyvenime norėtumėte valgyti, nes žinote, kad jos sveika. Bet man kaip ir Jums tai ne visada pavyksta. Tad šį kartą papasakosiu apie labai skanią avižinę košę su sviestu, kuri itin tinka pusryčiams. Tad, kaip ją reikėtų ti...
Pamačiau šį receptą per TV kulinarinę laidą, ten jis buvo ruošiamas kaip garnyras. Nusprendžiau, kad būtinai reikia išbandyti. Man asmeniškai labai patiko, tik jį tikrai galima valgyti ir kaip pagrindinį patiekalą.
