Nebesugalvojate ką skanaus pasigaminti iš avinžirnių? Štai Jums pačio nuostabiausio humuso idėja. Pagaminti tikrai nėra sunku, tik užtrunka laiko, kol avinžirniai išmirksta ir išverda. Tokia užtepėlė su česnaku man labai patinka. Itin tinka tepti ant...
Toks humusas (hummus) iš avinžirnių man asmeniškai yra puikus pasirinkimas. Labai jį mėgstu labai dažnai pasigaminu. Tokia užtepėlę su saulėje džiovintais pomidorais ir česnakais galite tepti ant duonos ar skrudinto batono, taip pat galite kabinto du...
Aš tikrai labai mėgstu užkandžiauti humusą. Ir tikrai dažnai jį pasigaminu. Esu išmėginusi daug receptų ir su juo eksperimentavusi. O šiandien pasidalinsiu man labiausiai patinkančiu variantu, kuriame atrodo, kad visi ingredientai tiesiog idealiai su...
Labai sotūs ir maistingi pietūs per vos 5 minutes - toks šis nuostabus konservuotų avinžirnių humusas su avokadu. Šitaip jį gaminu labai dažnai ir tikrai labai pasiteisina. Avokadas jam suteikia papildomą labai gerą skonį. Net mano vyras, kuris įpras...
Špinatų humusas – tai ne tik gardus, bet ir maistingas patiekalas, kuris tinka tiek kaip užtepas, tiek kaip sveikas užkandis. Humusas, pagamintas iš avinžirnių, tahini (sezamo sėklų pastos), alyvuogių aliejaus ir špinatų, yra puikus augalinių baltymų...
Humuso su šviežiomis kalendromis ir žalsvu laimu aromatas perkelia į rytietiškos virtuvės pasaulį. Šis nuostabiai lengvas patiekalas yra puikus pasirinkimas tiek vegetarams, tiek tiems, kurie nori išbandyti sveikesnį užkandį ar priedo alternatyvą. Kl...
Rausvas burokėlių humusas - šis burokėlių humusas yra puikus tradicinio humuso variantas, pasižymintis ryškia spalva ir švelniu saldžiarūgščiu skoniu. Pagrindiniai ingredientai puikiai dera tarpusavyje, sukuria kreminę tekstūrą ir subalansuotą skonį....
Humusas yra toks patiekalas, kuris realiai tinka visur ir visada. Jis labai greitai pagaminamas, galite jį valgyti su kokiomis tik norisi daržovėmis, o dabar ir su vaisiais arba uogomis.Atradau tokį desertinį humusą, kuris yra sukurtas veganams, bet...
Tai nuostabus užkandis vakarojant su draugais prie taurės vyno, idealiai tinka žiūrint TV. Taip pat pamirkyti į jį daržoves, ryte valgant pusryčius užsitepti ant skrebučio. Na arba vartokite pagal savo fantaziją!Galimos ingredientų alternatyvosVietoj...
Humusas su saulėje džiovintais pomidorais – Viduržemio jūros regiono ir Artimųjų Rytų skonių derinys, kuris ne tik praturtina jūsų užkandžių stalą, bet ir suteikia naudingų maistinių medžiagų. Šis kreminis užtepas puikiai tinka tiek kasdieniams pietu...
Virtų burokėlių humusas su konservuotais avinžirniais – tai ne tik skanus, bet ir itin maistingas užkandis, puikiai tinkantis tepti ant sumuštinių, skanauti su daržovėmis ar naudoti kaip garnyrą. Šis humusas yra puikus pasirinkimas vegetarams ir vega...
Pilno grūdo makaronai su humusu ir raudonaisiais lęšiais yra nuostabus, sotus ir maistingas patiekalas. Tai puikus pasirinkimas vegetarams ir veganams, ieškantiens baltymais ir skaidulomis turtingo patiekalo. Naminis humuso ir lęšių padažas suteikia...
Kreminis humusas su jogurtu – tai švelnios, kreminės tekstūros užtepėlė, kupina baltymų ir subtilaus Viduržemio jūros virtuvės aromato. Graikiškas jogurtas suteikia švelnumo, o česnakas ir citrinos sultys praturtina humusą ryškiu skoniu. Alyvuogių al...
