Grikių košė gali būti ir visai nenuobodi! Pavyzdžiui, ši – su morkomis ir saulėje džiovintais pomidorais – greitai tikrai nepabos ir norėsis ją gaminti dar ir dar. Kartu su šiuo receptu labai tinka ir apkeptas tofu („marinated“ arba „smoked“ rūšies)....
Šios grikių salotos su tunu ir feta puikiai derina sveikus ingredientus bei intensyvius skonius. Išvirę grikiai pakepinami, kad išryškėtų riešutinis skonis, ir papildomi maistingaisiais komponentais – saulėje džiovintais pomidorais, kaparėliais, ir t...
Kopūstų salotos su keptais grikiais – lengvos, maistingos ir kupinos skonių. Traškūs baltagūžiai kopūstai, saldžios morkos ir ryškus raudonojo svogūno aromatas puikiai dera su traškiais grikiais, suteikdami sotumo ir tekstūros kontrasto. Alyvuogių al...
