Aštri kopūstų sriuba su vištiena 🌶

Kepti smidrai su šonine, karšto oro gruzdintuvėje

Sumuštiniai su krevetėmis, sūrio užtepėle ir jūros dumbliais

Perlinių kruopų ir daržovių sriuba 🍲

Keptas kiaušinis su brokoliais – sveiki ir greiti pusryčiai

Greitas omletas su avokadu ir špinatais 🥑🥬

Pilno grūdos duonos sumuštiniai su silke, avokadais ir cukinija 🥑

Avinžirnių kepsneliai su daržovėmis

Sumuštiniai su vištiena ir avokadu 🥑

Keptų kopūstų ir daržovių sriuba

Keptos saldžiosios bulvės su feta sūriu ir avokadu

Pilno grūdo duonos sumuštiniai su sūdyta lašiša ir daigeliais

Shirataki makaronai su krevetėmis ir žirneliais

Silkė su moliūgu, brokoliu ir avinžirniais

Keptų kopūstų sriuba su vištiena

Grūdėtos varškės ir brokolių apkepas su mocarela