Karšti sumuštiniai su kiaušiniais, varškės sūriu ir pomidorais – tai puikus pasirinkimas greitam ir maistingam pusryčiui ar lengvam užkandžiui. Sumuštiniai pagaminti naudojant kiaušinius, kurie suteikia sotumo ir yra puikus baltymų šaltinis. Varškės...
Kepti kiaušiniai keksiukų formelėse su kumpiu ir paprikomis – tai greiti ir maistingi pusryčiai, kurie idealiai tinka skubantiems rytams ar norintiems pasigaminti kažką naujo. Šis receptas sujungia baltymingą kiaušinį, traškų kumpį ir saldžias paprik...
Įdaryti kiaušiniai su tunu ir raudonaisiais svogūnais – tai klasikinis užkandis, puikiai tinkantis tiek šventiniam stalui, tiek kasdieniams pietums. Šis patiekalas žavi savo paprastumu, greitu paruošimu ir subalansuotu skoniu. Kiaušinių baltymų šveln...
